- Team Hijab • Se

- 15 de jan. de 2020
Atualizado: 16 de jan. de 2020
Por Manie El Khal, 15 de Janeiro para o blog Hijab • Se
Quem nunca se pegou fazendo inúmeras resoluções de ano novo e acabou percebendo que grande parte delas consiste em resoluções passadas de anos ou até mesmo décadas atrás? Eu mesma, me lembro muito bem de quando ainda bem nova escrevia uma lista de objetivos para o ano seguinte e para me preparar, dizia a mim mesma que precisava deixar toda a bagagem do ano anterior para trás: arrumava e limpava a casa inteirinha, jogava fora o que fosse necessário descartar e planejava o meu ano em seus mínimos detalhes para que nada escapasse dos planos. Sem contar com todo o ritual de beleza que eu considerava obrigatório: entrar no novo ano com as unhas feitas, cabelo hidratado, com novo corte e de roupa nova, tudo isso para que o ano começasse perfeito e seguisse seu rumo a partir daí. Mas e aí? Me peguei anos depois repetindo esse hábito, porém sem sucesso, com os mesmos objetivos da lista ainda sendo estabelecidos como metas para o ano seguinte.
O que acontece é que colocamos tanta ênfase em uma troca de calendário que esquecemos que cada momento é uma oportunidade de mudança. Esquecemos que planejamos, mas a vida nem sempre nos pede permissão para alterar seu rumo, e com isso precisamos nos adaptar e aprender a fazer daquele rumo o melhor para nós em tal momento. Depositamos tanta expectativa na imagem que construímos sobre tudo isso que na primeira vez que algo dá errado, já nos vemos frustrados outra vez. Sempre que comecei
meu ano da forma que descrevi acima, carregando a perspectiva de que tudo fosse correr como planejei, foram necessários apenas alguns deslizes para que eu desanimasse e cedesse novamente à rotina. Certamente, é importante – e muito – que estabeleçamos objetivos e como podemos alcançá-los de maneira prévia, mas apesar da virada de ano ser uma forma de nos motivar a um novo início, não é a única e não podemos nos limitar a isso. Caso contrário, será simplesmente um “ano novo”, diferente apenas no início e em que logo estaremos ansiosos pelo ano seguinte para começar de novo. Como podemos alcançar nossos objetivos, então? Aqui vão algumas dicas:
1- Lembre-se que cada momento é único.
É extremamente importante lembrar de que cada dia é uma nova chance, porém, mais importante que isso é ter a certeza de que cada momento é único. O “aqui” e o “agora” são dádivas que negligenciamos e se pararmos para pensar, são tudo que temos. Não seja vítima do “amanhã eu começo projeto x, y, z” ou “amanhã deixo tal hábito para trás”, comece agora porque alguém pode ter tido a mesma ideia revolucionária que você e começado ontem – quer arrependimento maior que esse?! –, amanhã você pode não querer ou não poder mais fazer o que queria e assim perder uma chance de fazer algo incrível que foi importante para você em determinado momento – e além de tudo, o amanhã pode nem mesmo chegar. Então, apenas comece e não pare.
2- Você tem o controle sobre si.
Chega daquela história de “se eu tivesse dinheiro”. “se eu tivesse um carro”. “se eu tivesse talento”, “se eu fosse mais bonita”. Não, de jeito nenhum. O nosso cérebro é programado para nos sabotar, reprograme-o.
Não seja a pessoa a passar a mão na sua própria cabeça, aceitar a posição de vítima e se auto sabotar com desculpas. Desculpas todos nós temos, mas se dermos crédito a elas, nunca chegaremos ao objetivo. Não é isso que queremos, certo? Assuma a responsabilidade sem medo dela. Quanto mais cedo aprendermos a nos disciplinar, a ignorar as vozes do trauma do nosso psicológico, menos lugar para o trauma teremos em nossa vida e assim abriremos espaço para um ciclo de novas conquistas. Como mencionei no início do texto, temos pouquíssimo controle sobre o que a vida nos dá, mas controlamos – totalmente – a forma que reagimos a isso. Esse controle é seu poder: assuma-o.
3- Conheça seus empecilhos.
Por muito tempo usei desculpas para me convencer de que se as circunstâncias fossem diferentes eu também seria. Adivinhem: estava enganando a mim mesma. É comum que os nossos maiores limitantes
sejam nós mesmos. Reconheça: onde estão suas limitações? São fatores externos – reais–? Questione-se: “Como posso resolvê-los para alcançar o que busco?” Ou será que são fatores internos: a procrastinação, o medo da insuficiência, a inconsistência, desmotivação, entre outros? “Como posso tratá-las?” “Eu reconheço quando estou agindo sob tais impulsos?” Quais são as distrações que te impedem de manter o foco? Fuja delas, empecilhos só te atrasam.
4- Inspire-se. Motive-se. Comece a agir.
Se você conseguiu passar por todas essas etapas, será muito mais fácil levantar voo. O primeiro passo é sempre o mais difícil porque vemos o objetivo como um todo, o que o faz parecer algo grandioso e incerto. Quando o dividimos em pequenas metas, torna-se palpável, acessível e uma realidade próxima. Faça esse exercício com tudo na vida – mesmo! Até com tarefas cotidianas – e veja como se motivar ficará cada vez mais prazeroso e fácil.
Encontre em quem se inspirar: alguém que admira na sua família, um(a) amigo(a), professor(a), uma figura histórica, um(a) artista... ou você mesma! Lembra aquela vez que superou uma situação que imaginava ser insuperável? Quando conquistou algo aparentemente inalcançável? Você pode fazer tudo isso novamente e muitas outras coisas.
Eu particularmente, acredito que o Profeta Muhammad (que a paz de Deus esteja com ele), suas esposas e companheiros são a fonte mais linda para se buscar inspiração, pelos seres humanos incríveis que foram, com exemplos reais e próximos da nossa realidade. Além de tudo, isso nos ajuda a elevar nossa fé e nos lembrar que não estamos sozinhos. E lembre-se de um conselho do nosso amado Profeta: “Confie em Allah, mas amarre o seu camelo”, ou seja: faça também sua parte. Não adianta assistirmos um vídeo
motivacional toda manhã e voltamos a dormir até a tarde logo em seguida. Devemos absorver esse conteúdo, confiar e principalmente: AGIR.
5- Entenda que erros fazem parte.
Tudo bem. Acontece. Não se desespere. Quem aqui nunca errou? Todos nós somos falhos e cometemos erros rotineiramente. Silencie as vozes na sua cabeça que usam dos seus deslizes para tentar te imobilizar. Transforme isso em um aprendizado e absorva suas lições. Erros nos fazem crescer e consequentemente nos fazem melhores, mas para isso, devemos dar o espaço correto para eles e evitar que se tornem traumas e fardos sobre nós. Mais uma vez: você tem o controle sobre como reage ao que te aflige. Vida que segue!
6- Não tenha medo de recomeçar.
Sob nenhuma circunstância permita que “recomeçar” seja algo vergonhoso ou que se limita à virada do ano. Recomece sem medo, no meio da semana, quando sentir necessidade, não importa se o Sol já se pôs. Recomece com o que tiver, faça o que puder, vá até onde conseguir, apenas não pare. Não se renda à estagnação, muito menos à derrota. Se você se encontrar “no fundo do poço” sem entender como foi parar lá, lembre-se que esse é o local mais favorável para se dar um impulso e subir outra vez. E o mais importante: você só pode ir para cima.
Agradecemos às nossas leitoras por nos acompanharem no ano de 2019 e desejamos que em 2020 essa perspectiva possa as acompanhar similarmente de forma positiva. São 366 novas chances ou quantas chances precisarmos, desde que nunca nos esqueçamos que o agora é tudo que temos.

Manie El Khal é Designer de Interiores, estudante de Arquitetura & Urbanismo e colunista da Hijab • Se.
Mineira e descendente de marroquinos, atua como professora, palestrante, orientadora para mulheres muçulmanas e não-muçulmanas na comunidade de Minas e trabalha como voluntária para a IERA em Belo Horizonte. Amante da fé e da arte, mescla-as para traduzir sua essência.
Conheça mais sobre sua história através do Instagram: @maghrebiyah








